in

Ladies: er is een nieuwe challenge die je moet proberen: “The New Flex Challenge”

Een turner heeft men in verwarring achtergelaten na het starten van een nieuwe online ‘uitdaging’ waar 9 van de 10 mensen echt moeite mee hebben.

Het wordt de ‘New Flex Challenge’ genoemd en is gestart door Jax Kranitz. Sinds ze haar video online heeft gedeeld, is deze al met al miljoenen keren bekeken.

Dus als je er deel van wilt uitmaken en bijvoorbeeld een leuke TikTok of Snapchat video wilt maken, dan moet je het volgende doen.

Kortom, je gaat plat op de vloer liggen met je benen recht en je handen achter je rug. Vervolgens moet je proberen op te staan zonder je handen te gebruiken vanuit die positie.



P.s: Ben je hier beland via de infinite scroll van onze website dan werkt dit filmpje waarschijnlijk niet. Ga terug naar de voorpagina of klik dit artikel direct aan.



Kijken: Geen toekomst samen a kowed, jij & je m0eder… koo0WeD!

Kijken: er gebeurt een HOOP in dit gym filmpje van 18 seconden