in

Je bidon herbergt waarschijnlijk 300.000 besmettelijke bacteriën, waarschuwt expert

We hebben het hier over je bidon die je meeneemt naar voetbal of de sportschool. Je weet wel, dat plastic dingetje die je tuis ff snel afspoelt en op de wasrek zet. Fout dus…

Eventjes afspoelen en op de wasrek zetten schijnt dus helemaal niet in orde te zijn. Sterker nog, je moet dat ding grondig van binnen schrobben met heet water, een borstel en zeep omdat bacteriën over tijd dus een muur van biofilm kunnen produceren aan de binnenkant van je bidon. En dat krijg je er niet zomaar af door alleen grondig te spoelen.

Volgens Mashable zei Dr. Tierno:

Bacteria tend to form a biofilm on the inside of the reusable container over time. So you need mechanical action to get rid of that biofilm that coats the inside of the bottle.

Wat is biofilm nu eigenlijk? Een biofilm is een laag micro-organismen omgeven door zelf geproduceerd slijm vastgehecht aan een oppervlak. Deze slijmlaag wordt ook ECM oftewel “extracellulaire matrix” of glycocalyx genoemd. Extracellulaire matrix kan tot 90 procent van de biomassa van een biofilm omvatten, de rest is bacteriën.

Dr. Tierno vervolgt met: Some people may [for example] carry strains of staph that other people don’t have. They may pick those up shaking hands with somebody, touching things like countertops, doorknobs, elevator buttons, telephones, computer keyboards.

You’re constantly exchanging flora on your hands, and then you’re touching your water bottle. You’re unscrewing it, capping it, scraping lipstick from the mouthpiece – basically, you’re ensuring that whatever was on your hands is getting into that water.

Treadmill Reviews voerde een onderzoek uit naar het aantal bacteriën in 12 bidon flessen- ze ontdekten dus dat ‘herbruikbare drinkflessen’ vol kunnen zitten met een alarmerend aantal levensvatbare bacteriecellen: meer dan 300.000 kolonievormende eenheden per vierkante centimeter (CFU / vierkante cm).

Dus, als je er niet in slaagt je fles goed schoon te maken en de bacteriën in je systeem opgenomen worden, ‘heb je nu norovirus in dat mengsel van flora geïntroduceerd’.

Geen geintjes dus…